- Lưu ý chăm sóc da cho tuổi dậy thì
- 5 cách loại bỏ thâm khuỷu tay và đầu gối tại nhà đơn giản
- Mẹo trị mùi hôi chân hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng cho làn da quanh mắt
Khi tiếp xúc với ánh nắng, bạn cần phải bôi kem chống nắng có chứa SPF cho vùng da dưới mắt để ngăn chặn những tác động xấu của ánh nắng mặt trời vì vùng da này rất nhạy cảm. Đây là vùng da chứa ít elastin & collagen nên sẽ nơi đầu tiên bị nhăn, xuất hiện các vết chân chim. Vậy nên, hãy luôn luôn dùng kem dưỡng hoặc kem chống nắng mắt có chứa SPF cho vùng da mắt nhé. Hơn nữa, thói quen nheo mắt khi trời quá nắng cũng là nguyên nhân tạo thành các nếp nhăn nên đừng quên đeo kính râm để bảo vệ mắt mỗi khi ra nắng.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng
Hãy đảm bảo cơ thể của bạn luôn được cung cấp đủ dinh dưỡng,
giúp duy trì sản sinh các chất cần thiết như: elastin, collagen và acid hyaluronic,
duy trì được cấu trúc của làn da. Bổ sung cho cơ thể các loại vitamin A, C từ rau củ, trái
cây để ngăn ngừa sự xuất hiện của bọng mắt, nếp nhăn. Uống đủ nước để giúp da đào
thải những chất có hại qua tuyến mồ hôi và duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, Một
cơ thể khỏe mạnh sẽ cho bạn một làn da căng mượt, không nếp nhăn. Bạn hãy tránh xa các chất kích thích: như rượu bia, thuốc lá,... vì chúng sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
Chăm sóc riêng cho da mắt:
Vì là vùng da mỏng nhất trên khuôn mặt chính nên chúng ta cần
có những sản phẩm chăm sóc chuyên biệt để không làm tổn thương da. Hãy sử dụng
kem dưỡng có các thành phần chống lão hóa như peptide, AHA và retinol,
ceramides,.. để ngăn ngừa các nếp nhăn và quầng thâm xuất hiện trên mắt. Hạn chế
sử dụng các sản phẩm có chứa dầu vì chúng sẽ làm tắc nghẽn các tuyến xung quanh
mắt.
Đừng quên đắp mặt nạ cho mắt. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ chuyên dụng cho vùng mắt hoặc dùng nước ép dưa
leo hoặc khoai tây.thấm lên bông gòn và đắp lên mắt thư giãn trong vài phút để bổ sung
collagen, cung cấp đổ ẩm và dưỡng chất.
Ngủ đủ giấc
Hãy luôn đảm bảo giấc ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng. Việc ngủ đủ giấc
sẽ giúp làn da của bạn có thời gian thư giãn, phục hồi cấu trúc và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày làm việc dài. Thêm nữa, bạn
hãy cố gắng đi ngủ sớm để tránh tạo thành những quầng thâm và nếp nhăn trên mắt.




EmoticonEmoticon